Liv

Ændring kræver handling

Ændring kræver handling

I sidste uge skrev jeg meget om handlinger du kunne tage i 2012 for at gøre dit liv, økonomi og andre ting nemmere og bedre. Ændring kræver imidlertid handling! Det kræver mere end bare at læse om det på en blog og tænke det ville være en god idé.

Jeg håber, at alle de ideer jeg tog op i sidste uge var gode ideer:

  • Start automatisk investering
  • Max ud din pensionering
  • Stop med at betale bankgebyrer
  • Spar penge at spise ude

Disse emner ser næsten ud som "nej-brainers", så hvorfor gør du det i dag?

Hvad forhindrer Ændring?

Ændring kan være svært, så hvis du vil ændre, skal du finde ud af, hvorfor du ikke ændrer. Der er tre spande ting, der kan holde dig tilbage fra forandring: holdning, vaner, miljø.

Holdning: Jeg er fast overbevist om, at din holdning har en stor del at gøre med, hvor heldig du er i noget. De hyppigste holdningsblokkere, der skal ændres, kan omfatte negativitet, manglende tro på noget nyt, frygt for fiasko, perfektionisme (hvis noget ikke straks går til højre). Dine holdningsvalg giver dig mulighed for at reagere på verden, og som sådan kan det direkte påvirke, hvordan du føler om forandring, og hvor heldig du vil være ved at skifte dig selv.

Vaner: Denne er ret ligetil - men det kan være svært at bryde gamle vaner, hvis du har gjort noget på samme måde i år eller årtier. Vaner er knæskrigsreaktioner om hvordan du gør ting, så du skal være opmærksom på dine handlinger, når du forsøger at ændre.

Miljø: De mennesker, du omgiver dig med, og de aktiviteter, du deltager i, har direkte indflydelse på din evne til at ændre sig. Disse mennesker og aktiviteter giver dig en følelse af komfort, og du vil holde dig inden for gruppens normer. Som følge heraf støtter det miljø, du er i, måske ikke din ændring, eller kan endda fraråde det.

Handlinger du kan tage for at ændre i dag!

Har du fundet ud af hvorfor du ikke ændrer? Nå, tag disse handlinger i dag og kom på rette spor!

Identificer dine Roadblocks - Nu hvor du ved hvad der forhindrer forandring, skal du identificere de specifikke årsager og være opmærksom på dem. Forsøger du at holde op med at bruge så meget på tøj? Stop med at gå ud med dine venner og shoppe, kun se dem i deres hjem eller fester. Tænk over, hvilke nemme trin du kan tage for at identificere dine vejspærringer.

Sætte mål - Sæt et mål for dig selv i 2012. Ja, nytårs beslutninger virker hokey nogle gange, men de kan arbejde. Ud over selve målet, lad andre kende dit mål, så du kan få støtte til det undervejs. For eksempel udfordrer jeg mig selv til at gøre $ 30.000 i år. Jeg delte det her på dette websted, og fordi det er offentligt, vil det holde mig mere ansvarlig over for det.

Udholdenhed - Endelig skal du forstå, at forandringen tager tid. For at bryde en vane, for eksempel, skal du gøre den nye vane 30 gange i træk, før den sætter ind som den nye vane. Du skal huske at forandring tager tid og kræfter, og du vil have nogle tilbageslag. Men oprethold en positiv holdning, og fortsæt gennem enhver bump i vejen.

Læsere, hvilke ændringer gør du i år? Hvad er nogle eksempler på mål, hvor du udfordrer dig selv?

Post Din Kommentar