Sovstudier betalte mig $ 12K for at chill i mine PJ'er i 11 dage

Du mener, at du går i seng hver nat og ikke bliver betalt for det? Dit held kan være ved at ændre sig.

Det viser sig, at flere millioner mennesker i USA lider gennem søvnløse nætter, som mange forskere er enige om, har stor indflydelse på den generelle sundhed. Talrige hospitaler bruger hele divisioner til at studere søvn - og de er villige til at betale dig flere tusind dollars bare for at se dig lur.

De fleste studier ønsker sunde voksne med ensartede søvnmønstre. Jeg kontrollerede begge kasser og tjente $ 12.000 i to studier på samme hospital. Her er hvad jeg lærte i processen, og hvordan du også kan blive betalt for at sove.

Hvordan man kvalificerer sig til at tjene penge mens du sover

Nogle byer har en højere koncentration af faciliteter, der betaler søvnstudie deltagere, men det er nemt at finde faciliteter i dit område. Jeg blev to studier i Boston på Brigham og Women's Hospital.

Når du finder et søvncenter i nærheden af ​​dig, vil du normalt se flere studier kører samtidigt. Du kvalificerer dig ikke til dem alle, men du kan kvalificere dig til mere end du tror.

Læs detaljerne i hver undersøgelse omhyggeligt, så du kun finder anvendelse på studier, du kvalificerer dig til. Du skal ofte tage en undersøgelse, dele dine personlige oplysninger og bekræfte, at du forstår studieens mål og kompensation. For eksempel indeholdt spørgeskemaerne jeg udfyldte:

• Et aldersvindue: De fleste studier søger frivillige i et bestemt aldersområde.

• Længde på hospitalets tid: Uanset om det er et par timer eller flere overnatninger, skal du sørge for, hvad du tilmelder dig.

• Betaling: Du vil gerne sørge for, at en undersøgelse er værd din tid og kræfter, inden du går med.

• Specifikke livsstil eller medicinske krav til studier: Nogle undersøgelser ser efter frivillige med specifikke behov eller kvalifikationer, såsom personer med søvnapnø eller dem, der arbejder skift uden for de traditionelle ni-til-fem.

• Komfort med studiemetoderne: Rekruttere vil gerne være sikker på at du er ude for udfordringen, så selvom spørgeskemaet ikke vil fortælle dig alt om undersøgelsen af ​​frygt, vil du skræddersy dine svar ud fra hvad du tror, ​​de vil høre, de vil have dig til at vide, hvad de sigter mod at observere.

Fudge ikke dine svar. At være ærlig er den eneste måde at succesfuldt gennemgå denne proces, for ikke at nævne bidrage til nøjagtige videnskabelige data!

En cool funktion: Du kan starte denne del af processen eksternt. Jeg opholdt sig i Florida, mens jeg ansøgte om studier i Boston, og jeg kunne få ret langt igennem processen, før jeg skulle besøge personligt.

Så hvis du planlægger en tur og ønsker at gøre det til en indtjeningsmulighed, skal du overveje at kigge efter en undersøgelse, inden du forlader hjemmet!

Hvad sker der efter at du er blevet accepteret

Du er lige blevet rekrutterings bedste ven! Hun vil gerne tale med dig og se dig hele tiden.

Derefter går du til hospitalet for en række briefinger og test. Du vil sandsynligvis møde den læge, der gennemfører forskningen, som vil give dig en grundig forklaring på undersøgelsen og dens processer.

På dette tidspunkt vil du sandsynligvis tage to eksamener:

• En psykologisk eksamen: Målet er at sikre, at du kan håndtere isolation og et hospitalmiljø generelt

• En fysisk eksamen: Som en standard fysisk vil en sygeplejerske veje dig, tage en lille blodprøve, bede dig om at tisse i en kop osv.

Du ved ikke rigtigt hvor og da hvis dit blod og urin tjener en A +, men du er godt på vej til at fuldføre processen.

Den bedste del? Dette er betalt tid. Hvis du får kolde fødder og beslutter at afslutte på dette tidspunkt, vil du stadig blive betalt for hver del af processen, du har afsluttet hidtil.

Kompensation varierer, men de fleste forskere vil dingle en gulerod, så du fortsætter. Det meste af tiden kan du forvente en $ 25- $ 100 betaling for hvert trin, du fuldender.

De fleste faciliteter er rigtig gode ved udbetalingen, men hvis din ikke forklarer det i starten, spørg. Dette er også din mulighed for at diskutere, hvornår og hvordan du vil blive betalt, samt hvordan din betaling vil blive beskattet.

Efter dine eksamener møder du din nye BFF, den rekrutterer, som du vil ringe hver dag i løbet af studiet. På dette tidspunkt stoppede jeg faktisk med at ringe hende til min BFF og begyndte at ringe til hende "min mor". Hun gav mig et specielt ur for at overvåge mit lys og aktivitetsmønstre og holde øje med, hvad jeg gjorde.

Du vil også holde en fysisk søvnlog, der dokumenterer dine fremskridt, mens du vågner op og går i seng på samme tid hver dag, og du ringer til din nye "mor", som du gør for at sikre, hvad du siger dig At gøre er sandt.

Når det er sagt, har mor tro på dig. Hun vil have dig til at lykkes, og hvis du blæser udgangsforbud et par nætter, vil du sandsynligvis ikke blive sparket ud af studiet.

Hvad man kan forvente, når du er ude ... Sove

Nej, det er ikke alle behagelige puder og søde drømme; forskere betaler deltagerne fordi disse undersøgelser har et par ulemper.

Efter min erfaring lyder de værre, end de rent faktisk er. Her er hvad du skal være klar til:

Isolation

Du vil sandsynligvis blive fuldstændigt afskåret fra omverdenen i undersøgelsens observationsperiode.

Du har normalt ikke nogen tidspunkter, hvilket betyder ingen ur, ingen computer og ingen telefon. Du vil heller ikke have nogen vinduer til at observere lysmønstre. Mens du er i undersøgelsen, bestemmer lægen nat og dag, hvilket kan være lidt foruroligende.

Jeg har deltaget i studier så kort som fire dage (for hvilket jeg tjente $ 4.000) og har set andre så længe som 31 dage (typisk betaler $ 10.000). Start små og arbejde dig op, når du har prøvet det en eller to gange.

Usædvanlige positioner eller udfordringer

Du må muligvis opretholde en "konstant kropsholdning" for en del af undersøgelsen.

I nogle tilfælde må du muligvis sidde i samme stilling i seks timer, eller du kan blive vågen i 45 graders vinkel i svagt lys i to dage. Det afhænger af undersøgelsen, men bekræfter, at du vil kunne klare det, før du tilmelder dig.

Og nej, for de af jer undrende, jeg taler ikke om den "konstante" del - du får ikke komme op eller ændre stillinger til at bruge toilettet, så du skal muligvis bruge en sengestel. Dette var den sværeste del af de undersøgelser, jeg gjorde!

Nåle og andre medicinske enheder

Under mindst en del af studiet kan du bære en IV, et rektalt termometer og elektroder fastgjort til dit hoved.

Sagde du bare rektal termometer?! Hvorfor ja det gjorde jeg Der er en grund til, at de betaler de store penge.

Teknikerne og forskerne gør alle disse procedurer og målinger så let som muligt. Termometeret hjælper dem med at sikre, at du opretholder en normal kropstemperatur, og det er ikke så stort af en aftale som det lyder.

Rewards of Participating in Sleep Studies

Nej, det er ikke nemt - men belønningen er fantastisk. Jeg tjente $ 4.000 til en fire-dages undersøgelse og $ 8000 til en syv-dages undersøgelse.

Plus, når du ikke giver blod eller følger instruktioner, kan du gøre stort set, hvad du vil uden for aktiviteter, der ville øge din puls.

Hvis du vil slappe af, skal du bare hænge ud i dit comfiest tøj og lytte til musik, skrive bogstaver, tegne eller male. Jeg har aldrig tid til at lave tegneserier, men jeg afsluttede tre under ét studie, for ikke at nævne at færdiggøre flere bøger, der havde samlet støv på mine hylder.

Eller sæt din tid på arbejde. Udarbejd en forretningsplan for et nyt venture, skitsere din nye blogs indholdskalender eller endda skrive breve til medlemmer af kongressen. Under en af ​​mine studier fortalte en tekniker mig, at en anden deltager arbejdede på sin arkitekturopgave under sin tid i studiet!

Selvom du er udsat for hyppige afbrydelser, hvis du kan hoppe tilbage til det, du oprindeligt arbejdede på, er det en god tid at virkelig skære på enhver form for projekt. Jeg foreslår at pakke en taske med notesbøger, kunstforsyninger, bøger og projekter, du har betydet at arbejde på og se, hvad du har lyst til.

Du vil nyde en komplet teknologirensning, du vil interagere med interessante teknikere og forskere, du bidrager til videnskaben og bedst af alt får du en stor fedtkontrol. Ikke dårligt for et par nætter arbejde!

Jillian Shea elsker uklare midler til penge og medier. Læs sin blog på jillsheais.wix.com/lostmakers