Liv

8 Smart Time Management Strategier for Sindssygt Optaget College Studerende

8 Smart Time Management Strategier for Sindssygt Optaget College Studerende

På et tidspunkt på college arbejdede jeg tre job på toppen af ​​at tage en fuld kursusbelastning.

På en eller anden måde troede jeg på tværs af at arbejde omkring 60 timer om ugen uden for skolen at få to A'er og en B.

Der er mange studerende, der ligesom mig, jonglerer tonsvis af ansvar og stress. Og vi er i stand til at gøre det, fordi vi har én ting til fælles: stærke tidsstyringsfærdigheder.

Men selvom du ikke forsøger at afbalancere flere job på toppen af ​​klasser, kan det være svært at forblive flot i løbet af skoleåret. Mellem ekstracurriculars, studere og stadig forsøger at opretholde et socialt liv, kan du på et tidspunkt føle, at alt er begyndt at pile op.

Hvis du har brug for et frisk pust, her er et crash kursus på time management for college studerende. Forhåbentlig vil disse tips hjælpe dig med at lykkes og få mest muligt ud af college.

1. Skriv alt ned

Når du har lyst til at have en million ting at gøre, glemmer du at fuldføre en opgave. Men på college kan et tilsyn give et afgørende slag på dine karakterer i løbet af semesteret.

Ifølge en undersøgelse i psykologisk videnskab, Brug af pen og papir til at skrive ting ned, i stedet for at tage notater på en bærbar computer, hjælper med at øge hukommelsesretentionen.

Studiepersoner lyttede til foredrag og tog noter ved hjælp af deres normale noteringsmetoder. Forskere fandt ud af, at elever, der tog langhånds notater, fungerede bedre, da de blev testet på materialerne.

Årsagen: Studerende, der brugte bærbare computere, transkriberede ofte ord for ord, mens de studerende, der tog notater med pen og papir, opsummerede materialet og omskrevet det. Forskellen er, at sidstnævnte strategi førte til dybere behandling. Studerende skrive notater var ofte ubevidst transkriberer oplysningerne, men ofte uden at være opmærksom på, hvad de skrev.

Lærdommen om tidsledelse for universitetsstuderende: Skriv ned alt, hvad du skal gøre, og når det skal gøres. Vigtige datoer og to-dos vil holde dig bedre i tankerne. Du vil være mindre tilbøjelige til at savne deadlines eller eksamener som følge heraf.

Overvej at bruge en planlægger. Selv om det kan være mere hensigtsmæssigt at oprette påmindelser i din Google-kalender eller advarsler i din påmindelsesapp, er det nemt at glemme dem, indtil de dukker op på skærmen.

Du behøver ikke at gå ud og blæse en masse penge på en planlægger heller. Sådan gør du din egen i stedet. Det er billigere!

2. Prioritere

Jeg vil gerne lave en opgaveliste i starten af ​​hver dag. Jeg lægger de mest presserende emner øverst.

Ved at prioritere, kan jeg se præcis, hvad der skal gøres den dag, og hvad kan vente til i morgen, hvis jeg ikke kommer til det.

I slutningen af ​​dagen bevæger jeg mig, hvad der ikke blev færdigt til toppen af ​​morgendagens opgaveliste. På den måde bliver jeg lige på rette spor!

3. Differentier mellem akademisk og personlig tid

At vide, hvornår du har brug for at komme ned til erhvervslivet, og når du har brug for (ja, brug for!) At have det sjovt, giver din rutinebalance.

For at undgå konstant at føle, at du er en slave til bøgerne, Sørg for fuldt ud at engagere dig i sjov tid, når du har planlagt det.

For eksempel tog jeg for nylig en spontan tur til Savannah, Georgia, med et par medarbejdere. Uventet, ja, men jeg sørgede for at afslutte mine lektier på forhånd, så jeg kunne slappe helt af, når vi kom derhen. Du skal gøre hvad du skal gøre!

På den anden side skal du ikke rulle gennem Facebook, mens du sidder i biblioteket. FOMO (frygt for at gå glip af) er ægte, men du kan undgå det, når du styrer din tid. Få din undersøgelse færdig, når det er nødvendigt, og du vil kunne deltage i det sjove bagefter.

4. Balance skole og arbejde

Hvis du er ligesom mig og skal finansielt støtte dig selv, mens du er i skole, har du sandsynligvis et deltidsarbejde eller fuldtidsjob. Og ja det betyder at når du ikke er i skole, er du sikkert på arbejde. Hvordan skal du finde tid til at studere?

Nå, det bedste råd jeg kan give er at Organiser din tidsplan, så du er ude af arbejde mindst to dage om ugen. Hvis du tror, ​​at du ikke kan få det til at ske, skal du hente et ekstra skift i løbet af en af ​​dine allerede planlagte dage. Gør alt for at sikre, at du har mindst to fridage.

Vær så produktiv som muligt i løbet af disse to dage. Få hjemmearbejde udført. Bliv fanget på din læsning. Gør op for eventuelle pauser du tager. Du kan ikke slække på disse fridage - det er for svært at komme sig fra dem.

Så meget som vi vil tro på, at vi kan gør alt, virkeligheden er vi ikke kan. På et tidspunkt skal noget give. I betragtning af at college er en dyr investering, skal dit skolearbejde altid prioriteres.

5. Få nok søvn

Du har måske hørt dette før, men når du ikke sover nok, fungerer din hjerne ikke fuldt ud.

Ifølge en undersøgelse offentliggjort i januar 2013-udgaven af ​​Child Development, fik studerende, der fik mindre søvn end normalt, flere akademiske problemer den næste dag, end de gjorde, efter at de fik deres normale søvnmængde.

Grunden? REM-søvn gør det muligt for din hjerne at sortere gennem dine tanker og minder, organisere dem, så de er nemme at få adgang til.

Uden ordentlig REM søvn bliver din hjerne rodet.Som følge heraf er det svært for dig at fokusere og fastholde oplysninger, når du har brug for, som mens du er i klassen eller studerer.

Time management handler om at få mest muligt ud af hvert enkelt minut du dedikerer til en opgave. Manglende god søvn kunne forhindre det!

Går hånd i hånd med det, er all-nighters absolut ikke en god ide. Ved at cramming hele din studere til en nat, er du mindre tilbøjelig til at beholde alt det, fordi din hjerne er i overdrive og det er træt.

For at undgå dette skal du bryde op med at studere for at fokusere på et bestemt afsnit ad gangen. Når du er en uge eller så væk fra din eksamen, skal du have gået over alt materiale allerede. Du kan derefter dedikere den uge til at gennemgå og finde ud af, hvor du kæmper mest. Fokus på de specifikke smertepunkter er meget lettere end at forsøge at fokusere på alt materiale på én gang.

6. Vær fleksibel

En af de vigtigste ting, jeg nogensinde har hørt min chef sige, var det Det er OK, hvis du ikke er færdig med din opgaveliste.

Ofte overdriver folk mængden af ​​arbejde, de skal få gjort i deres hoveder, hvilket resulterer i at føle sig overvældet og stresset.

Vær ok med at omarrangere nogle ting. En opgaveliste eller -plan skal være en retningslinje, ikke noget du tvinger dig til at fuldføre.

Husk, at hvis din opgaveliste ikke bliver færdig inden udgangen af ​​dagen, skal du ikke have en nedbrud. I morgen er en anden chance for at knuse det!

7. Prioriter ekstracurriculars

Det er vigtigt at være involveret på campus. Det ser godt ud på et CV, og engagement involverer dig netværk og bygger færdigheder, du kan bruge i arbejdsstyrken.

Ved at vide, kan du blive fristet til at blive involveret i flere ekstracurriculars - en broderskab, avisen, et ærefællesskab og måske endda strikeklubben - men det bliver svært at følge med med dem alle.

Vælg et par der virkelig gnister din interesse, og gå efter dem. Det er bedre at have et par du kan fokusere din tid og energi på end en flok du ikke virkelig deltager i. Ønsker du virkelig at gå i et interview og få spurgt, "Så fortæl mig om din erfaring i kapitlet American Marketing Association på din skole?" Hvis du kun gik til to møder, fordi du blev hængt på filmklubben? Sikkert ikke. Prioritering kan hjælpe dig med at opbygge færdigheder, du kan bruge i det lange løb.

8. Vær venlig for dig selv

Dette meget godt kunne være det vigtigste punkt på denne liste.

Husk at sætte dig selv først i travle perioder. Det betyder, at hvis du er træt af at studere kl. 2 og vil sove, så sov. Hvis du vil tage en 30-minutters pause og stirre i loftet, gør du det på alle måder.

Gør det, du skal gøre, holde dig fokuseret og sane - bare sørg for at vurdere konsekvenserne af disse handlinger bagefter og juster din opgaveliste eller planlægge i overensstemmelse hermed.

At gøre ting for at holde dig glad vil resultere i en mere positiv holdning til din arbejdsbyrde, hvilket gør busyness meget mindre smertefuldt gennem hele semesteret!

Din tur: Hvordan praktiserer du tidsledelse som universitetsstuderende? Lad os vide i Facebook kommentarer!

Kelly Smith er en junior forfatter og engagement specialist på The Penny Hoarder og en senior ved University of Tampa. Hun er virkelig taknemmelig, hun har kun et job nu.


Post Din Kommentar