22 kreative måder at skære dit mad budget i halv og stadig spise godt

Vil du spare mere? Klik her og vi hjælper dig med at lave over dit købmandsbudget!

Uanset om du er en singleton, der lever af takeaway eller en mor, der fodrer en voksende familie, er mad noget, vi alle må bruge penge på, og mange af os kan stå for at bruge mindre end vi i øjeblikket gør.

Fra den enkle og nemme til noget ekstreme er der 22 smarte måder at skære dit madbudget ned drastisk.

1. Opret en købmand budget

Det første skridt til at spare penge på mad er at tænke som en Boy Scout (dvs. "Be Prepared"). Oprettelse af et månedligt eller ugentligt købmandsbudget vil hjælpe dig med at holde styr på og holde dine udgifter i check.

Vil du have bevis? En kvinde formåede at komme forbi på kun $ 4 om dagen, mens en anden feeder sin familie på fem for kun $ 64 om ugen. De styrer disse feats ved at vide, hvor meget de har til hensigt at bruge før de nogensinde sætter fod i en butik og udvikler kloge måder at få deres mål til at ske.

2. Planlæg dine måltider

Planlægning af dine måltider i ugen gør det muligt at shoppe kun for de ingredienser, du vil bruge den uge, reducere madaffald, skære måltidsberedningstid og redde dig fra det frygtede øjeblik foran køleskabet, hvor du overvejer hvad i verden du er kommer til at lave den aften

3. Brug kuponer

Dette er Besparelser 101, men du vil blive forbløffet over, hvor mange folk der overhaler. Du behøver ikke bruge timer hver uge til at klippe og organisere som de oversealous savers på Extreme Couponing; alt hvad du behøver er dette enkle, effektive system.

4. Lav flere måltider derhjemme

Jo mere du laver mad fra bunden i stedet for at købe færdige og færdigpakket bekvemmelighed måltider, jo mere sparer du.

Hvis du ikke kan lide at lave mad hver nat, skal du investere i en langsom komfur og lave et stort parti af noget i weekenden, og opbevar det til genopvarmning i løbet af ugen. Brown-bagging din frokost og brygning din kaffe derhjemme vil også reducere dine omkostninger.

5. dyrk en køkkenhave

Du kan spare et ton ved at dyrke dine egne produkter - men sørg for, at du ved, hvilke produkter der vokser, og som faktisk er billigere at købe fra købmanden. Her er en oversigt over de mest og mindst omkostningseffektive grøntsager for at vokse sig selv.

6. Regrow Your Veggies

Det lyder som magi, men det er ikke: Du kan faktisk genvinde visse grøntsager, du allerede har brugt, og få mest muligt udslag for din producere buck.

7. Hæv dine egne dyr

Har du allerede en have? Tag tingene et skridt videre ved at holde dyr. Du behøver ikke at bo på en gård for at hæve kaniner til kød eller holde kyllinger til æg - alt du behøver er et lille plot af baggård, for at de kan strejfe ind.

8. Klip tilbage på madaffald

At kaste mad i skraldet kaster i det væsentlige penge væk. For at reducere madaffald skal du planlægge en resterende dag hver uge for at rense dit spisekammer og køleskab. Omeletter, supper, salater og wraps er gode måder at blive kreative med uanset odds og slutter at have på hånden.

Du kan også omfordele noget af den mad du normalt kaster. Forældet brød kan laves til croutoner, for eksempel, og banebrydende bananer er ideelle til bananbrød.

9. Gå Vegetar

Kød kan være dyrt, og der er masser af gode opskrifter derude, der bruger proteinstatning som soja, tofu og bønner. Uanset om du går helt vegetarisk eller planlægger et par kødfrie måltider hver uge, er du nødt til at spare penge (og spise sundere!).

10. Køb In-Season Produce

Køb frugt og grøntsager i sæsonen, når de er friske og vokser lokalt for at spare penge. Køb i bulk for at spare endnu mere; du kan fryse dem eller gøre dem til ting som æbleauce, konserver og mere for at nyde dem hele året.

11. Få Cash Back

At spare penge på dine dagligvarer er en strategi, men du kan også lave penge til den mad du køber. Apps som Ibotta og Nielsen Consumer Panel og vil give dig penge tilbage til de ting, du vil købe alligevel.

12. Skær overskydende vægt

Ikke på dig - på din produktion. Fjern eventuelle stængler, stilke og blade før du køber for at reducere vægten for varer, der betales af pundet. Selvom du kun fjerner 5% af produktionen, sparer du stadig 5% rabat på din købmand!

13. Stockpile

Når du kan finde en vare for en hel del, og du ved, at a) du vil bruge i fremtiden og b) det vil ikke udløbe i lang tid, lager på det.

Opsæt nogle hylder i din kælder for at holde overfladen på et køligt sted. En ekstra fryser kan hjælpe dig med at lagre frossen mad (og gør det muligt at spare flere rester, store batchmåltider og produkter i sæsonen).

14. Gå Freegan

Du har hørt om dumpster dykning, og nogle af jer har måske endda prøvet det for emner som elektronik og møbler, men har du nogensinde betragtet dumpster dykker for mad?

Freegans buck systemet, reducere mad affald og reducere deres udgifter ved at genvinde den mad, der udkastes dagligt af restauranter og købmandsforretninger. (Det er klart, at sanitet er et problem her, så du vil gerne se efter emner, der er pakket og forseglet.)

15. Go (Urban) Foraging

En nær slægtning til freeganisme, men en smule mindre grovklyngende byforagere scavenge til spiselige planter som ukrudt, svampe og urter, der vokser i hele deres kvarterer.Du kan ikke vandre ind i andens have og kalde det "foraging", men alt, der vokser i offentlige parker og grønne områder, går i stykker. Bare gør nogle undersøgelser online på forhånd for at lære, hvilke planter der er sikre at spise, og hvilke der ikke er.

16. Kend handelens tricks

Supermarkeder vil have, at du bruger så mange penge som muligt, så at lære de strategier, de bruger til at tvinge dig til at gøre dette, kan hjælpe dig med at holde fast i din liste - og dit budget.

For eksempel butikker som at lokke dig til at købe mere end du har til hensigt at placere dyrere genstande på øjenhøjde ved at bruge endehætter til at fange din opmærksomhed og placere hæfteklammer som mælk, æg, brød og mælk bag på butikken, så du ' er tvunget til at passere gennem flere gange for at komme til dem.

17. Kend din butiks hemmeligheder

Udover at være opmærksom på den generelle købmandssalgs taktik, kan du også spare ved at vide hvilken dag i ugen din butik skråler sine priser og de specifikke tricks og taktik, du kan bruge til at gemme der. For eksempel er her nogle måder at spare penge på Target, Walmart og Whole Foods.

18. Ignorer udløbsdatoer

Du behøver ikke nødvendigvis at smide en vare, bare fordi du har bestået datoen stemplet på pakken. "Sælg ved" betyder simpelthen den dato, hvor butikken skal sælge en vare for at sikre maksimal friskhed og smag for forbrugeren. "Best if used by" er også et middel til at sikre den bedste kvalitet. Hvis din vare er et par dage forbi sin dato, skal det stadig være helt sikkert at forbruge, så længe dets udseende, lugt og konsistens virker normale.

19. Haggle

Tænk det eneste sted, du kan forhandle prisen er på garage salg? Tænk igen.

Når det kommer til deli tælleren og bagværk afdeling, friskhed er af største betydning. Hvis en kontorist ikke er i stand til at flytte en vare før den rammer sin udløbsdato, vil den blive kastet og butikken vil miste penge. Hvis du bemærker noget kød eller bagværk, der er ved eller ved udløb, bedes du tale med en leder for at se, om du kan få rabat på hvad der egentlig er et "clearing" element.

20. Opbevar din mad korrekt

Hvor og hvor du gemmer din mad spiller en stor rolle i hvor længe det vil vare (og stadig smag yummy). Tjek websteder som StillTasty for at finde ud af den bedste måde at opbevare din mad og lære, hvilke zoner i dit køleskab og fryser er bedst til at holde hvilke ting.

21. Pre-Game før du spiser ud

Hvad med de nætter du beslutter dig for at splurge og spise ud, eller dine venner inviterer dig til at deltage i dem et sted til middag? Gør lidt før måltid smag så du ikke ankommer til restauranten sultende.

Snack inden du går, og du kan springe over forretteren, dele en hovedretter eller bare få dessert, mens du hænger sammen med dine venner og nyder godt selskab og samtale.

22. Tag hjemrester

Selvfølgelig tager du selv din egen hundepose fra restauranter (rigtigt?), Men du kan også score nogle eftermiddags måltider ved frivilligt arbejde for at rydde op efter kontormøller, skole fundraisers og andre begivenheder, hvor du snag dig ting som gratis skiver af pizza, ekstra sandwich eller resterende bagværk.

Vil du spare mere? Klik her og vi hjælper dig med at lave over dit købmandsbudget!

Kelly Gurnett er freelance blogger, forfatter og redaktør, der kører bloggen Cordelia Calls It Quits, hvor hun dokumenterer hendes forsøg på at befri sit liv af de ting, der ikke betyder noget og fokusere mere på de ting, der gør. Følg hende på Twitter @CordeliaCallsIt.