Sundhedspleje omkostninger holde et alarmerende antal amerikanere vække om natten

Når tæller får ikke virker, og du lægger vågen om natten, vil de tanker, der kører gennem dit sind, sandsynligvis være pengerelaterede.

Ifølge en ny CreditCards.com-undersøgelse er det tilfældet for de fleste amerikanere, hvor 65% af os ligger vågen om natten og tænker på økonomi. Det er den højeste, det har været siden toppunktet på 69% i 2009, i hjertet af recessionen.

I 2015 og 2016 sagde 62% af de undersøgte, at de led af søvnløshed relateret til økonomisk stress.

CreditCards.com har gennemført denne undersøgelse fem gange siden 2007, og for første gang, udgifterne til sundhedspleje er opført som den største økonomiske bekymring, der holder os ude af søvn om natten.

Hvorfor økonomisk stress koster os søvn

Beløbet af præsident Donald Trump og den republikanske kongres om at ophæve og erstatte Affordable Care Act er den sandsynlige årsag til, at 38% af amerikanerne er plaget af søvnløshed over udgifterne til sundhedspleje ifølge CreditCards.com

Langs partistederne var demokraterne generelt mere bekymrede over sundhedsomkostningerne end republikanerne i undersøgelsen, som blev udført tidligere i denne måned.

"Men selvom vi var alle sammen med vores sundhedssystem, ville frygten for en dyr medicinsk nød fortsat for mange forbrugere" på tværs af partier, fandt undersøgelsen.

Sundhedspleje bekymringer er kun begyndelsen.

Pensionering, som er ude af nr. 1 stedet for første gang, er et nært sekund at holde os alle kaste og dreje, når vi hellere vil være i søvn.

Ca. 37% af amerikanerne, der bekymrer sig om penge, er bekymrede over, hvor meget de har sparet for pensionering. Det er nok ikke overraskende, når du overvejer den gennemsnitlige pensionsopsparing for familier med voksne i alderen 44-49 er kun omkring 6.200 dollars.

Også bekymring er studielån (34%), betaling af pant eller leje (25%) og kreditkort gæld (22%).

Men det er ikke alle dårlige nyheder for dem, der ønsker mindre bekymring og mere blik.

Brug mindre, sov mere

For mange af de mennesker, der mister søvn over økonomiske bekymringer, er der en måde at reducere økonomisk stress på. Tag et kig på dit budget eller opret en, og find steder at skære ned.

Omkring 64% af de mennesker, der sagde, at pengeproblemer holdt dem op om natten, sagde, at de reducerede deres udgifter på en eller anden måde de seneste 12 måneder - og det forbedrede deres økonomiske situation.

Selvfølgelig, som undersøgelsen påpeger, uanset hvor stærk økonomien kan synes, er økonomiske bekymringer generelt en sammenhængende del af livet.

"Det handler om, at forbrugerne ikke føler sig meget bedre om deres økonomi, end de gjorde under den store recession, på trods af lav arbejdsløshed og stabil lønvækst", ifølge CreditCards.com. "Men vi vil sandsynligvis altid opleve en vis grad af økonomisk angst, selvom lovgivere kalder en våbenhvile om sundhedsvæsenet og finde en måde at bringe studielånets gæld under kontrol."

Din tur: Hold økonomisk stress dig om natten? Hvis ja, nedskærer du udgifterne?

Desiree Stennett (@desi_stennett) er en personaleforfatter på The Penny Hoarder.