Disse gratis apps vil faktisk betale dig at springe over disse ferie desserter

Min selvkontrol er ude af kontrol.

Og uden for kontrol mener jeg, at jeg ikke har nogen. Især når det kommer til slik. Som du kan forestille dig, er ferien en særlig vanskelig tid for mig.

Søde kartofler En mere skive, tak. Hjemmelavet fudge? Jeg spiser det 'til jeg føler mig syg. Karamel kage? Tæl ikke på rester ...

Men i år laver jeg store planer om at træde væk fra dessertbordet. Jeg har brugt de sidste par dage i betragtning af mine muligheder.

Jo, jeg kunne undskylde mig fra bordet og køre langt langt væk. Eller jeg kunne bare skjule mig i min barndomsskabs dybde, kun ved at opstå, når hver eneste crumb er væk.

Eller jeg kunne gøre noget lidt mere normalt: Jeg kunne belønne mig selv - i kontanter og gavekort - for at hoppe over dessert.

Ja, du kan faktisk blive betalt for at tabe sig.

Jeg vil dele med dig nogle strategier, jeg overvejer.

1. Gå det væk, mand

Nogle gange er den bedste taktik for at undgå enhver situation bare at sige nej og gå væk. (Er det ikke det, de lærte os i D.A.R.E.?)

Af den grund har jeg downloadet to apps, der belønner mig for antallet af trin, jeg har taget.

• Præstation: Dette er en app, du kan oprette forbindelse til andre apps for at holde styr på din daglige aktivitet.

For eksempel, hook Achievement op til din Fitbit, Garmin, MapMyRun eller MyFitnessPal (blandt en flok andre). Det vil holde styr på dine trin og belønne dig i point. Når du har samlet 10.000 point, skal du bytte dem til et gavekort på $ 10. Ca. 20.000 trin svarer til 50 point.

På den note har jeg at sige, at dette ikke er den hurtigste måde at tjene penge på, men det er så passivt, jeg har ikke noget imod det. Plus, Achievement leverer ugentlige statusrapporter til min indbakke, hvilket motiverer mig til at fortsætte med at flytte.

• Qapital: Achievement betaler dig, mens du med Qapital betaler dig selv. Dette er en app, der hjælper dig med automatisk at spare penge.

Download Qapital-appen og lav et besparelsesmål for dig selv. Indstil derefter nogle regler. En af mine favoritter er det daglige skridtmål. Jeg har min konto indstillet således, at når jeg når mit mål på 10.000 trin om dagen, trækker appen $ 2 fra min checkkonto til min Qapital-sparingskonto.

Jeg må sige, at appen er sjov at bruge - hvis endda lidt vanedannende. Jeg brugte den sidste sommer og formåede at stoppe $ 700 i omkring fem måneder mod en ferie.

Gå videre og sæt et sjovt mål for dig selv før Thanksgiving middag, så vil du føle dig mere motiveret at gå væk fra disse desserter.

2. Sæt dig selv Kan Spring over dessert

Fordi jeg har forfærdelig selvkontrol, har jeg denne negative Nancy-stemme i mit hoved og siger: "Du kan ikke gøre det. Giv op. "Dette går til noget - fra at gå en to-mile løb til at løfte fem pund vægt til, yup, hoppe over dessert.

Men da jeg bliver ældre og klogere (lol), falder denne stemme langsomt langsomt. Plus, det hjælper, når jeg har noget jeg arbejder på - ligesom penge. Du kan ret bogstaveligt talt blive betalt for at tabe sig.

Helligdage er en vidunderlig tid til at tilmelde dig en service som HealthyWage for at holde dig selv ansvarlig. HealthyWage giver dig mulighed for at satse på dig selv og dine vægttabs mål. (Ja, med, ligesom rigtige penge.)

Start med at bruge HealthyWage Prize Calculator. Her indtaster du hvor meget vægt du vil tabe (mindst 10% af din startvægt), hvor lang tid tager det (seks til 18 måneder) og hvor meget du vil satse (hvor som helst mellem $ 20 til $ 150 om måneden). Regnemaskinen bestemmer derefter dit prisbeløb.

Derefter officielt placere din væddemål og acceptere at betale det månedlige beløb i løbet af udfordringen. Når du rammer dit vægttabsmål (ja, hvornår!), du tjener din præmie. Hvis du ikke rammer dit mål, går pengene mod HealthyWage.

Læs nogle inspirerende HealthyWage-historier her før du lægger ud.

Farvel, Negativ Nancy.

3. Gå ud af huset

Hvis du mangler i selvkontrolafdelingen, må jeg sige: Dette kan ikke vær dit bedste tip. (Du forstår hvorfor i et sekund ...)

Under alle omstændigheder skal du downloade Shopkick-appen. Det er en af ​​vores foretrukne cash-back-belønninger apps, fordi du ikke engang handler for at tjene penge tilbage. Vores helt egen Khiem Nguyen har tjent næsten $ 400 i gavekort ved hjælp af Shopkick.

Sådan fungerer det: Du tjener spark til at fuldføre forskellige opgaver. Disse omfatter at gå i tilknyttede butikker (som Target, Best Buy og Walmart) og scanning stregkoder af forskellige varer i hele butikken.

Jeg begyndte at bruge appen for nylig, og det bliver helt sikkert et spil. Hvor mange elementer kan jeg scanne i Target? Hvilket vil belønne mig med de mest sparkede?

Det eneste problem? Jeg bliver blændet af alle de smukke, skinnende produkter undervejs og er nødt til at modstå impulskøb.

Men når jeg rammer en vis mængde spark, kan jeg bytte dem til et gavekort. Lige nu arbejder jeg på vej mod et $ 25 Amazon gavekort.

Det er overflødigt at sige, at dette er blevet et sjovt spil at spille, når jeg skal løbe ærinder. Og det kunne vise sig at være en sjov måde at undslippe fristelsen til dessert og til at omfatte Black Friday eller efter jul indkøbsmængder.

Du kan endda få din familie og venner ind på handlingen og henvise dem til at tilmelde dig. Når de gør, banker du 250 bonusskud.

Hvad synes du? Er penge en stærk nok motivation til at skære dig væk fra desserten? Er du klar til at blive betalt for at tabe sig?

* Sukker dybt *

Vi får at se…

Carson Kohler (@CarsonKohler) er en junior forfatter på The Penny Hoarder. Hun skal bare fortælle sin mor at lave lakridspudding - for det er nok den eneste dessert, hun aldrig ville spise.