Sæt det og glem det: Denne gratis app betaler dig bogstaveligt talt for at gå rundt

Vinteren er på vej.

Det betyder, at jeg vil bære chunky sweaters og spise fedtholdig mad i de næste par måneder. Jeg behøver ikke bekymre mig om at glide ind i en bikini (takke godhed) eller vise mine tank-top våben ...

... i hvert fald indtil april svinger rundt.

Jeg gør det hvert år - sæt nogle pund på, så blat med fortrydelse, når vejret varmer.

Og det er ikke bare min fysik - det er også min mentale tilstand. Jeg føler mig forfærdelig, når jeg ikke træner og sluger i stedet.

Men jeg gør det hvert år. Jeg har ingen motivation. Måske er det som filmene, og jeg har brug for nogen til at hænge en kongeformet Snickers-bar foran mit ansigt, mens jeg løber. Eller måske hvis nogen tilbød mig nogle penge ...

Jep. Mine Penny Hoarder ører lægger op, når jeg hører ordet "cash."

Jeg graver i min bank af ressourcer og finder denne artikel: apps, der betaler dig for at blive sunde. Jeg starter med punkt nr. 1: Præstation. (Tidligere kendt som Achievemint.)

Tilsyneladende er dette et onlineprogram og en app, der forbinder til mere end 30 andre sundheds- og fitnessapplikationer (tænk: Fitbit, MyFitnessPal eller Apples Health app). Det sporer dine fitness- og ernæringsdata og belønner dig med point, som konverterer til kontanter.

Så sig, hvis jeg ramte 20.000 trin en dag; Jeg kunne tjene omkring 50 point. Det er et højt mål, jeg ved, men penge er en god motivator. Selv hvis jeg kun skulle slå et par tusind trin om dagen, ville jeg stadig optjene point. Jeg kunne endda rack op punkter for Tweeting om mit helbred.

Sæt det og glem det.

Fordi det lyder alt for godt til at være sandt, skyllede jeg sociale medier for at se, hvad folk sagde - hvis dette virkelig kunne være en legitim løsning på min vinterdvale.

5 skridt rigtige mennesker tog til at tjene penge med præstation

Fordi Achievement belønner brugere seks point for at dele deres fremskridt på sociale medier, er folk snakket.

Her er nogle af de måder, folk bruger på deres helbred.

1. Skriv billeder af Pretty Food

Mange mennesker hævder at blive irriteret af madfotografier tilstopninger deres sociale medier kanaler, men jeg forstår virkelig ikke hvordan. Det er ligesom slik for øjnene. I dette tilfælde uden sukker.

@achievement en anden lækker variation på #EggInTheFrame pic.twitter.com/bdtcv0a6ej

- daggry ellen miller (@ car2nerr) 13. september 2017

2. Optjen point ved at gøre hvad du gør hver dag.

Kender du den indbyggede Health app i din iPhone? Nå sporer den automatisk dine trin, så du behøver ikke engang at tænke på indtjeningspunkter. Bare gør dine ting!

Dancing natten væk! Motion kan være sjovt! @præstation

- Lindsay Girl (@ lindsay11101999) 21. oktober 2017

3. Få point til at få din fitness til

Du behøver ikke at investere i en træner eller endda et gym medlemskab for at tjene point. Du kan træne i din stue eller køre. Selvom du ikke har lyst til det.

Ville ikke, men jeg gjorde alt om #health @achievement pic.twitter.com/ItmQkVBI2I

- Pam Kitani (@PK_a_boo) 20. oktober 2017

4. Tjen point ved at dele resultater

Enhver forandring - fysisk, mental eller alt ovenfor - er spændende, især når du sporer det på sociale medier. Og tjener point mod penge. Det er også godt.

Ville ikke, men jeg gjorde alt om #health @achievement pic.twitter.com/ItmQkVBI2I

- Pam Kitani (@PK_a_boo) 20. oktober 2017

5. Del pengene!

Dette virker faktisk. Det er pænt at se folk taler de penge, de laver!

Jeg har lige fået en anden $ 10 belønning fra @achievement Jeg elsker at tjene gratis penge, mens jeg bliver frisk.

- Kelly Da Davis (@exhaustednugget) 14. august 2017

Sådan begynder du at opnå præstation

Du kan finde denne perle i iTunes og Android butikker. Eller indtast din e-mail-adresse på sin hjemmeside og kom i gang.

Når du har indtastet grundlæggende oplysninger, bliver du bedt om at oprette forbindelse til alle apps, herunder den indbyggede Health App og Twitter.

Da jeg tilmeldte, tjente jeg 50 bonuspoint lige fra flagermus.

Når jeg har slået 10.000 point, kan jeg udbetale til min første $ 10.
Lige så snart jeg fryder mig fra sofaen ...

Carson Kohler (@CarsonKohler) er en junior forfatter på The Penny Hoarder. Hun er ikke en stor fan af at arbejde eller spise sundt. Men hun vil prøve.