Liv

På trods af stigning i psykisk sundhedsproblemer, får kollegiet studerende ikke hjælp

På trods af stigning i psykisk sundhedsproblemer, får kollegiet studerende ikke hjælp

Slutningen af ​​gymnasiet kan være en stressende tid.

Og overgangen fra gymnasiet til college? Det kan være endnu skræmmende.

De sidste par måneder før eksamen er en forkølelse af karakterer og finaler og ansøgninger og former og farvel og økonomiske bekymringer, at bare vil ikke afslutte.

Tilføje derved den (truende trussel?)? Af en ny by, en ny levende situation, nye venner, nye strukturer og tidsplaner, nye job og nye forventninger, og det kan være en virkelig skræmmende tid for selv de mest forberedte og støttede ung person. (Gør mig ikke forkert: Disse ting er også spændende og sjove og åbne så mange døre - men det betyder ikke, at de ikke er skræmmende.)

Og for dem, der ikke får den støtte, de har brug for? Overgangen kan være virkelig, virkelig vanskelig.

Sandsynligt, selvom du har et godt støttesystem, falder vigtige ting ofte gennem revnerne - og det synes desværre, at en af ​​disse ting er mental sundhed.

Teenagere mental sundhed kan blive overset

En nylig undersøgelse fra WebMD / Medscape og The JED Foundation siger, at mens teenagere er mere stressede og ivrige, end de har været i fortiden, sender forældre dem stadig til college med lidt eller intet fokus på deres mentale sundhed.

Af de mere end 500 sundhedspersonale, der er involveret i undersøgelsen, sagde 86%, at de i de sidste fem år har set en uptick i tegn på angst og stress i teenagere. Enogtredive procent sagde, at de har set flere angstlidelser hos deres teenagere, mens 70% rapporterede at se mere humørsygdomme som bipolar lidelse og depression.

Af de forældre, der tog undersøgelsen, sagde 45%, at deres barn var blevet diagnosticeret eller behandlet for et psykisk problem, stofmisbrugsproblem eller indlæringsforstyrrelse. En og halvtreds procent sagde, at deres barn havde set en terapeut på et tidspunkt.

Stadig, kun 17% af de undersøgte forældre sagde, at de tog hensyn til mental sundhedstjenester og rådgivning på campus, da de overvejede skolerne for deres teenager.

Selv blandt forældrene af teenagere med en angst, humør eller stress lidelse, kun 28% sagde, at de havde tænkt psykisk sundhedspleje på deres teenagers fremtidige skole.

Et stigning i teenagere med psykiske problemer

Kollegiet årene er et kritisk punkt for mental sundhed, med omkring 75% af alle psykiske sygdomme fra og med 24 år.

"College præsenterer ... slags en perfekt storm," siger Stephanie Pinder-Amaker, ph.d., direktør for College Mental Health Program på McLean Hospital på WebMD. "Du har ikke kun en ung person ind på scenen, hvor de højst sandsynligt vil udvikle et psykisk problem, men du har også en betydelig mængde stress."

Mens antallet af teenagere, der er ramt af psykiske lidelser, stiger, er det uklart, om det skyldes en højere forekomst af psykiske problemer eller blot en åbenhed at tale om dem, der ikke var der før, siger eksperter.

Men mens teenagere og forældre er mere åbne end nogensinde at tale om mental sundhed, mens teen er hjemme, er det ikke helt nok.

"Jeg synes det er en god idé for alle forældre og elever at overveje rådgivning og psykiske ressourcer i præ-ansøgningsprocessen," forklarer Pinder-Amaker.

Gør mental sundhed en prioritet

Hvis du er en forælder til en teenager, der snart skal gå på college, skal du sørge for at se på mental sundhedspleje på de universiteter, dit barn overvejer.

Kontroller, om rådgivningstjenesterne er gratis, hvor meget de koster, hvis de ikke er, hvor længe eleverne normalt venter på at bestille en aftale, og hvis der er begrænsninger på, hvor mange sessioner en studerende kan have.

Så sørg for at din teenager ved, hvordan man får adgang til den hjælp, de måtte have brug for.

Husk at tale med din teenager ofte og åbent om deres mentale sundhed. Check ind for at sikre, at de stadig går til deres aftaler og sørg for, at de føler, at de får den hjælp, de har brug for.

Hvis du er en elev, der navigerer på denne proces alene, er der masser af mennesker, der er klar og villige til at hjælpe.

Kontakt din elev sundhedstjeneste afdeling for at spørge om mental sundhedspleje. Du kan normalt finde et telefonnummer eller e-mail på din skoles hjemmeside.

Spørg om, hvor meget tjenesterne vil koste, og hvordan du skal betale for dem. Tilbyder de gratis tjenester? Hvis ikke, skal betalingen tages hånd om på dagen for din aftale? Eller kan det tilføjes til din undervisningsregning?

Rådgiverne og lægerne på sundhedscentret vil hjælpe, og de arbejder ofte sammen med dig for at oprette en behandlings- og betalingsplan, der fungerer for dig.

Hvis du ikke har adgang til elevhelsetjenester, eller du foretrækker andre behandlingsmuligheder, er der ni måder at få gratis eller billig mental sundhedspleje - selvom du ikke har forsikring.

På nogen måde arbejder du for at gøre din mental sundhed til en prioritet. Det er nemt at blive fanget i kollegialivet og glemmer at passe på dig selv, men det er vigtigt at behandle og behandle eventuelle psykiske problemer, du måtte have at gøre med.

Men du vælger at gå om det, ikke ignorere din mentale sundhed.

Grace Schweizer er en junior forfatter på The Penny Hoarder.

Post Din Kommentar