Liv

Her er hvorfor at se sport på tv kan skubbe dine børn mod usunde drikkevarer

Her er hvorfor at se sport på tv kan skubbe dine børn mod usunde drikkevarer

Når dit barn brænder op i Little League-baseballbanen med hjemløb på en varm dag, kan sportsdrikke eller energidrikke virke som en god måde at holde dem hydreret på.

American Academy of Pediatrics siger, tænk igen.

Den skinny på sport og energi drikkevarer

Sportsdrikke kan indeholde kulhydrater, mineraler og andre ingredienser designet til at erstatte elektrolytter, der er tabt ved sved.

Energidrikke kan indeholde koffein, ginseng og præstationsfremmende ingredienser for at holde op med en atletes udholdenhed.

Men disse typer drikkevarer kan forårsage alle slags problemer for voksende kroppe, herunder dental erosion, søvnproblemer og fedme.

Akademiet siger, at vand er "generelt det rigtige førstevalg til hydrering før, under og efter de fleste træningsregimer."

Organisationen styrer forældre væk fra sportsdrikke generelt, men erkender, at de kan få gavn for børn, der træner kraftigt i lange perioder.

Men børnelæger siger "stimulantholdige energidrikke har ingen plads i kostvaner hos børn eller unge."

Det lader til, at den nemme løsning ville være at bare ikke lade dine børn have energi og sportsdrikke. Men som enhver forælder ved, når du forsøger at styre dine børn væk fra populære produkter, kæmper du med en regelmæssig kamp mod en ret hård nemesis.

Reklame.

Se lige om enhver professionel sportsbegivenhed, og du vil se masser af sports- og energidriksselskaber, der reklamerer for deres produkter.

En ny undersøgelse offentliggjort i journalen Pediatrics kiggede på hvilke tv-sportsbegivenheder disse virksomheder reklamerer med mest.

Af de begivenheder, som forskere har studeret, har National Football League de fleste mad- og drikkevaresponsorer efterfulgt af National Hockey League og Little League.

Forskere konkluderede, at "sports sponsorater er almindeligt anvendt til at markedsføre usunde mad og ikke-alkoholholdige drikkevarer" og at "ungdom så på telecasts forbundet med disse sportsorganisationer over 412 millioner gange."

Næste gang din unge beder om en sports- eller energidrikke, skal du huske, at det er en chance, fordi de så annoncer til det under et spil på tv.

Hvis du ikke er sikker på, om du vil undgå disse typer af drikkevarer, skal du kontakte din børnelæge for at få råd om, hvad der er bedst for dit barn.

Og husk, vand er et godt alternativ, og meget billigere at starte.

Lisa McGreevy er en personaleforfatter på The Penny Hoarder. Hun elsker at fortælle læsere om overkommelige måder at forblive sunde på, så se hende op på Twitter (@lisah), hvis du har et tip til at dele.

Post Din Kommentar